martes, 15 de marzo de 2011

Las uvas

Contienen: Vitaminas: C, A mucha, B6, B1, B2, E.

- Minerales: Potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, sodio.

- Otros: Ácido fólico, antocianos, flavonoides, taninos (dan color y aroma al vino), antioxidantes, ácido oxáltico.

Tiene propiedades beneficios para:

- Depurador y desintoxicante.

- Problemas de tránsito intestinal, estreñimiento (comerlas con piel y petitas)

- Diurético.

- Sistema inmunológico: bajada de defensas, produce glóbulos rojos y blancos, formación anticuerpos.

- Transmisión y generación impulso nervioso y muscular.

- Buen funcionamiento del cerebro.

- Anticancerígeno.

- Problemas cardiovasculares y degenerativos.

- Hipertensión.

- Colesterol

- Gota

- Ácido Úrico.