sábado, 15 de junio de 2013

Brócoli supreme, salteado con vino blanco

Ingredientes
•2 cucharadas de aceite de oliva.
•3 dientes de ajo.
•1 cucharada de mantequilla.
•3 cucharadas de vino blanco seco.
•3/4 kilo de brócoli.
• Sal y pimienta a gusto.
•Nuez moscada (opcional).

Preparación
Limpiar el brócoli y cortarlo en pedazos pequeños. Escurrir.
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande.
Picar el ajo y echar al aceite a fuego moderado/bajo.
Calentar hasta que cambie de color. Añadir la mantequilla y el vino y, en seguida, el brócoli.
Remover bien y tapar. Saltear, destapando cada dos minutos para remover, hasta que cambie de color a un verde más claro.
Sazonar con sal y pimienta negra y, si le gusta, con una pizca de nuez moscada. Servir.


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