Menos mayonesa evita calorías

Afirman que la primera regla al hacer un sándwich es observar qué se lo pone. Untarlo con mayonesa de forma generosa hará que el contenido de grasas y calorías se vaya a las nubes. Una de las reglas de oro es que los quesos blancos tienden a tener un contenido más bajo de grasas y a menos calorías que quesos amarillos.