El portal pagina66.com cita entre los 10 alimentos para combatir el invierno al brócoli y hojas verdes crudas, las que aportan con la vitamina C. Además están el tomate y los frutos secos como las nueces, por su alto contenido de calcio. Después están las infusiones, bebidas sin cafeína y estimulantes, sopas y frutas como el kiwi, la naranja y la mandarina. Finalmente están el pescado, huevo y carne.
No hay comentarios:
Publicar un comentario